Abobrinha Refogada no Azeite da Vovó Fatima, receita de aborinha em rodelas, uma excelente opção para servir com carne arroz e feijão para os Netinhos.
Course Receitas Especiais
Cuisine Brazilian
Prep Time 10 minutesminutes
Cook Time 10 minutesminutes
Total Time 20 minutesminutes
Servings 6servings
Calories 180kcal
Author Vovó Fatima
Ingredients
3Abobrinhas Médias picadas em cubinhos
3dentes de alho amassados ou triturados
3colheres de azeite
Pimenta do Reino a gosto
Sal a gosto
Cheiro verde a gosto
Instructions
Vamos começar o preparo da Nossa Abobrinha no Azeite, para essa quantidade já podemos separar uma panela de média a grande, para termos espaço para mexer.
Colocamos essa panela para aquecer e só quando ela estiver quente, colocamos as 3 colheres de azeite e em seguida os 3 dentes de alho triturados e deixamos dourar.
Assim que o alho começar a dourar, podemos acrescentar as 3 abobrinhas cortadas em cubinhos, e mexemos, para espalhar bem pelo alho e pelo azeite.
Acrescentamos a pimenta do reino e sal (por conta do sal você vai perceber que a abobrinha começa a soltar água), agora é só tampar e deixar cozinhando por 5 minutos em fogo médio para alto. (Se perceber que começou a grudar no fundo e ainda não está com uma textura boa, coloque um pouquinho de água e tampe outra vez).
Quando a abobrinha já estiver cozida (teste com um garfo, prove também para ver se o sal está bom), é só finalizarmos com o cheiro verde, apagar o fogo e pronto.