Go Back
Abobrinha Refogada no Azeite
Print

Abobrinha Refogada no Azeite

Abobrinha Refogada no Azeite da Vovó Fatima, receita de aborinha em rodelas, uma excelente opção para servir com carne arroz e feijão para os Netinhos.
Course Receitas Especiais
Cuisine Brazilian
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings 6 servings
Calories 180kcal
Author Vovó Fatima

Ingredients

  • 3 Abobrinhas Médias picadas em cubinhos
  • 3 dentes de alho amassados ou triturados
  • 3 colheres de azeite
  • Pimenta do Reino a gosto
  • Sal a gosto
  • Cheiro verde a gosto

Instructions

  • Vamos começar o preparo da Nossa Abobrinha no Azeite, para essa quantidade já podemos separar uma panela de média a grande, para termos espaço para mexer.
  • Colocamos essa panela para aquecer e só quando ela estiver quente, colocamos as 3 colheres de azeite e em seguida os 3 dentes de alho triturados e deixamos dourar.
  • Assim que o alho começar a dourar, podemos acrescentar as 3 abobrinhas cortadas em cubinhos, e mexemos, para espalhar bem pelo alho e pelo azeite.
  • Acrescentamos a pimenta do reino e sal (por conta do sal você vai perceber que a abobrinha começa a soltar água), agora é só tampar e deixar cozinhando por 5 minutos em fogo médio para alto. (Se perceber que começou a grudar no fundo e ainda não está com uma textura boa, coloque um pouquinho de água e tampe outra vez).
  • Quando a abobrinha já estiver cozida (teste com um garfo, prove também para ver se o sal está bom), é só finalizarmos com o cheiro verde, apagar o fogo e pronto.